Indlæser Begivenheder

« Alle Begivenheder

  • Denne begivenhed er allerede afholdt.

12. februar 2022 Event: Træk Stikket

12. februar Kl. 09:30 -12:30

DKK495.00

Få den indre ro på 3 timer

Giv slip på det hele og træk stikket. Mine populære 3 timers events med beroligende yin yoga og mindfulness er tilbage.

Kombinationen er unik. Og du får tid til at fordybe dig i ro og afslapning. Ligesom et retreat – bare på 3 timer. Vi har fokus på, at vinteren stadig har bid i os, så vi giver kroppen tid gennem de dybe stræk og finder ro med “det der er”.

Eventen foregår i de smukkeste lokaler og omgivelser i Hornbæk.

Kom som du er – gå hjem som dig selv

Gennem yin yogaen og Stinas blide stemme guides du ind og ud af de forskellige yoga stillinger.

Dit nervesystem beroliges, kropsspændinger forløses. Du og din krop bringes i en bedre balance. 

‘Træk stikket’ er 100 % selvomsorg

Mit mål med at undervise dig i yin yoga er, at du går fra eventen med en afslappet krop fri for spændinger, ro i sindet og mere energi.

Og hvis du derudover har fået bare én indsigt eller én aha-oplevelse ud af eventen – eller følelsen af at komme lidt nærmere dig selv – så bliver jeg enorm glad på dine vegne.

For jeg ved, hvad det kan give at trække stikket – og hvilken kæmpe betydning det har på den lange bane!

UNDERVISER

Stina Bavnhøj

ejer af #Stinas_Space – har mange års erfaring inden for undervisning og viden om kroppen og mental sundhed.

TID

Lørdag den 12. februar 2022

Kl. 9.30 – 12.30

STED

Vi mødes i de smukkeste rammer på

Svinggården

Svinggårdsvej 1 A, 3100 Hornbæk

BEKLÆDNING

Kom i behageligt tøj, som du kan bevæge dig i. Medbring gerne varme sokker, en ekstra varm trøje og tæppe. Medbring ligeledes to puder og hvis du har, en yogabolster, to yogablokke, en øjenpude og et bælte eller langt  tørklæde.

FORPLEJNING

Efter afspændingen får du serveret lidt sund snack og frugt samt dejlig varm the.

SIDSTE TILMELDING

Sidste chance er

fredag 4. februar 2022

kl. 12.00

TRANSPORT

Der er super fine GRATIS parkeringsforhold.

Der kører tog til Saunte Station, små 2 km fra Svinggården.

PRIS

Billetter købes nedenfor

Prisen er kr. 495 per person

Afbestillingsregler

Ved afbud mindre end 4 uger før eller ved sygdom vil du ikke kunne få tilbagebetalt penge, men kan give pladsen videre til en anden. Vi kan tilbyde pladsen, hvis der er venteliste, og du kan få dine penge retur. 

RABAT

#STINAS_SPACE medlemmer

får 10% rabat

HUSK:  LOG IN 

og se rabat på billet med det samme

BEMÆRK

Husk man kan blive afhængig af at ‘trække stikket’! 

Så tjek også lige de andre Træk Stikket Event datoer;

MINI RETREAT 26. marts 2022  

og YOGA MED TRIGGERBOLDE 5. november 2022 

Sted oplyses senere.

Detaljer

Dato:
12. februar
Tidspunkt:
09:30 -12:30
Pris:
DKK495.00
Begivenhed Kategorier:
, ,

Arrangør

Stina Offline

Sted

Svinggården
Svinggårdsvej 1A,
Hornbæk, 3100 Danmark
+ Google Maps