-
Onsdags Ro 24. november
Onsdags Ro er en rolig og rar start på dagen med komplet træning for krop og sind. 30 minutter med styrke af krop og balance, yin yoga og afspænding. Inklusiv replay.
Onsdags Ro er for medlemmer i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space. Yin & Yang-holdet om fredagen er gratis for alle medlemmer.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.For at opnå adgang til dette indhold skal du købe Medlemskab #Stinas_Space, Medlemskab #Stinas_Space – Halvaarsabonnement or Medlemskab #Stinas_Space – Aarsabonnement.28. oktober 2021 -
Yin Yoga 25. november
Yin yoga er rolig og afstressende, og beroliger nervesystemet og kan derfor være et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.
Holdet er gratis for #Stinas_Space medlemmer.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.For at opnå adgang til dette indhold skal du købe Medlemskab #Stinas_Space, Medlemskab #Stinas_Space – Halvaarsabonnement or Medlemskab #Stinas_Space – Aarsabonnement.28. oktober 2021 -
Yin og Yang 26. november
Yin & Yang er komplet træning for krop og sind. 30 minutter med styrke af krop og balance, yin yoga og afspænding. Inklusiv replay.
Holdet om fredagen er gratis for alle medlemmer. Ønsker du Yin & Yang onsdag skal du være medlem i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.For at opnå adgang til dette indhold skal du købe Medlemskab #Stinas_Space, Medlemskab #Stinas_Space – Halvaarsabonnement or Medlemskab #Stinas_Space – Aarsabonnement.28. oktober 2021
Søg i alle indlæg
Seneste indlæg
- Beskyttet: Video: 10+5 morgen yoga og meditation. Tilmeld nyhedsbrev og få adgangskode
- Video: Stinas 10+5 morgen yoga og meditation – 15 minutter
- Video: Styrk din balance, mave, ryg, arme og skuldre – 24 minutter
- Video: Mere styrke til dine coremuskler – 22 minutter
- Video: Bedre balance og stærke baldemuskler – 19 minutter
Best sellers
-
Lydfil: Scan din krop meditation
-
Gavekort
-
Video: 60 minutter mindful yoga