Tag dig tiden - du har fortjent den.
Du får 75 minutter med ro, dybe vejrtrækninger og en masse lækker beroligende yin yoga.
TILMELDING LUKKER 22. DECEMBER KL. 22
Er du medlem i Onlineklubben Stinas Space er eventen en del af medlemskabet og dermed gratis.
REPLAY Mindful Yoga. En langsom blid start på denne juledag. For alle der ønsker ro, blid styrke og en smidigere krop.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Dette er en LUKSUS Yin Yoga session med ekstra lang afspænding - en måde at få energien tilbage efter julemad og julefest.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
GIV SLIP på 2022 med denne NYTÅRS udgave af Styrke Yoga. Jeg stiller dig nogen spørgsmål, som kan hjælpe dig med at give slip på det, du ikke skal have med ind i det nye år.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Sæt dine intentioner for 2023. Jeg guider dig gennem de rolige yin stillinger og stiller spørgsmål til refleksion og retning for det nye år.
Yin yoga smidiggør bindevæv og muskler, og er et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Sæt retningen for 2023 med manifestationer og styrke yoga.
Online Styrke Yoga styrker og smidiggør dine muskler og din balance. Afsluttes med 15 minutters yin yoga og afspænding.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Mindful Yoga. En langsom start på din søndag. For alle der ønsker ro, blid styrke og en smidigere krop.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Yin yoga smidiggør bindevæv og muskler, og er et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Online Styrke Yoga styrker og smidiggør dine muskler og din balance. Afsluttes med 15 minutters yin yoga og afspænding.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Klar til sol og varme? Få en uforglemmelig oplevelse. Hvis du trænger du til en uge med ro og blid yoga, så tag med Stina til Lanzarote i januar 2023 - og igen i august 2023.
Foreløbig tilmelding sker ved klik på "holdnavn". Tilmelding er først endelig bekræftet ved booking og betaling via Club La Santas hjemmeside