Yin og Yang 29. oktober

Virtuelt Hornbæk,

Yin & Yang er komplet træning for krop og sind. 30 minutter med styrke af krop og balance, yin yoga og afspænding. Inklusiv replay.

Holdet om fredagen er gratis for alle medlemmer. Ønsker du Yin & Yang onsdag skal du være medlem i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Balance i dine Chakras – Workshop 30. oktober

Svinggården Svinggårdsvej 1 AHornbæk,

Balance i dit chakrasystem med yin yoga og essentielle olier. En helhedsoplevelse der giver en fornyet energi til krop og sjæl.

10 % rabat for #Stinas_Space-medlemmer.

Tilmeld dig ved klik på holdnavn. Tilmelding først bekræftet ved betaling i Stinas webshop.

995DKK

Langsom Søndag 31. oktober

Virtuelt Hornbæk,

Langsom Søndag med Mindful Yoga. Den bedste cocktail for krop og sind. Blid hatha yoga og mindfulness. For alle der ønsker indre ro og en smidigere krop.

Holdet er gratis for medlemmer i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

#Stinas_Compassion 31. oktober 6 af 6

Virtuelt Hornbæk,

Træn compassion sammen i oktober

#6 af 6 LIVE-sessions:
Afslutning - hvordan kommer du videre med din compassion-træning
Gratis for alle medlemmer.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Yin Yoga 1. november

Virtuelt Hornbæk,

Yin yoga er rolig og afstressende, og beroliger nervesystemet og kan derfor være et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.

Holdet er gratis for #Stinas_Space medlemmer.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Onsdags Ro 3. november

Virtuelt Hornbæk,

Onsdags Ro er en rolig og rar start på dagen med komplet træning for krop og sind. 30 minutter med styrke af krop og balance, yin yoga og afspænding. Inklusiv replay.

Onsdags Ro er for medlemmer i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space. Yin & Yang-holdet om fredagen er gratis for alle medlemmer.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Yin Yoga 4. november

Virtuelt Hornbæk,

Yin yoga er rolig og afstressende, og beroliger nervesystemet og kan derfor være et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.

Holdet er gratis for #Stinas_Space medlemmer.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Yin og Yang 5. november

Virtuelt Hornbæk,

Yin & Yang er komplet træning for krop og sind. 30 minutter med styrke af krop og balance, yin yoga og afspænding. Inklusiv replay.

Holdet om fredagen er gratis for alle medlemmer. Ønsker du Yin & Yang onsdag skal du være medlem i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Langsom Søndag 7. november

Virtuelt Hornbæk,

Langsom Søndag med Mindful Yoga. Den bedste cocktail for krop og sind. Blid hatha yoga og mindfulness. For alle der ønsker indre ro og en smidigere krop.

Holdet er gratis for medlemmer i #Stinas_Space og #Stinas_Light_Space.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.

Yin Yoga Workshop med triggerbolde 20. november

Svinggården Svinggårdsvej 1 AHornbæk,

Omfavn vinteren og mørket og giv slip på ømhed, spændinger og stivhed i kroppen. En 3 timers yin yoga workshop, der hjælper både krop og sind i balance. Begrænset antal pladser.

Er du medlem i #Stinas_Space får du 10 % rabat på workshoppen helt frem til tilmeldingen lukker. Er allerede fratrukket, hvis du er logget ind.

Tilmeld dig ved klik på "holdnavn". Tilmelding først endelig bekræftet ved betaling for workshoppen i Stinas webshop.