Bloggen 

Find inspiration 

for krop og sind

Bliv medlem

Få adgang til

EKSKLUSIV TRÆNING Online 

i Yin Yoga og Mindfulness 

Velkommen til min blog

om fysisk og mental balance

Min blog er lavet for at skabe forandring i dit liv.

Som coach og personlig træner er jeg her for at hjælpe dig med at opnå den forandring du ønsker. Det er min fornemste opgave.

Jeg har startet denne blog for at dele ud af nyheder, gode råd, erfaringer og tanker inden for træning, coaching og mindfulness.

Hvem er jeg?

Vil du læse mere om mig, inden du dykker ned i min blog? Så kan du gøre det her.