Coaching

Stina Bavnhøj / november 27, 2018

Hjælp til selvhjælp

Det kan lyde ret banalt. En mand i en jobmæssig høj position kommer til mig og vil i god træning og have en kostplan. Som direktør for en verdensomspændende …

Stina Bavnhøj / december 29, 2017

Vil du gerne være kreativ og smuk?

Så skal du også turde at være UPERFEKT - OG MODIG! Jeg vender igen og igen tilbage til Brené Brown, som tilbage i juni 2010 lavede en 20 minutters TED …

Stina Bavnhøj / december 26, 2017

Kom godt i gang med det nye år med de 4 spørgsmål

Grib muligheden. Et nyt år åbner for nye muligheder. Her er 4 spørgsmål du kan besvare og på den måde tage dine første lette skridt ind i 2018. Du …

Læs på Facebook

Stina Bavnhøj

24 hours ago

Mums. Lækre sprøde grønne salater fra @den_gamle_koekkenhave ved @schaeffergaarden 🥗🙏🏼☀️
#levsundt #salat #klimavenligmad #gladeceller #fysiskogmentalbalance #stinabavnhoj … See MoreSee Less

Læs på Facebook

Likes: 4
Shares: 0
Comments: 0

Skriv din kommentar på Facebook

Stina Bavnhøj Stina Bavnhøj har delt et opslag.

2 days ago

Det er bare ikke i orden, at unge skal stress sygemeldes. Læs den her historie om Louise, som kommer med sine bud på, hvorfor det alligevel sker. Og hvad hun har gjort ved sin situation. … See MoreSee Less

Stina Bavnhøj

UNG OG STRESSET Louise Foged, 27 år fortæller om, hvilke udfordringer hun har mødt efter endt uddannelse og mødet med arbejdslivet. Jeg er …

Læs på Facebook

Likes: 0
Shares: 0
Comments: 0

Skriv din kommentar på Facebook

Stina Bavnhøj

2 days ago

UNG OG STRESSET
Louise Foged, 27 år fortæller om, hvilke udfordringer hun har mødt efter endt uddannelse og mødet med arbejdslivet.
Jeg er glad for og synes det er vigtigt, at vi deler vores historier med hinanden, så vi ikke føler vi er alene.
Det er en glæde at læse om, hvordan Louise har fundet sin vej, og at stresssymptomer er noget vi skal tage alvorligt og handle på.

Udpluk fra artiklen på DR.dk:
“Louise har et klart budskab til dem, der læser hendes historie:
- Man skal huske på, at et arbejde godt bare kan være et arbejde. Det behøver ikke være skæbnebestemt, og det behøver ikke handle om høj løn og fine titler. Man kan sagtens have et fedt liv, hvor jobbet ikke nødvendigvis er det vigtigste, siger hun.
- Så stop op og mærk efter, hvordan du har det. Også selv om du er bange for, hvad du finder derinde. Sådan har jeg det. Fordi jeg er et menneske — ikke en arbejdsrobot.“

Læs hele artiklen via linket. … See MoreSee Less

Louise var nyuddannet og sagde aldrig nej: Så trak hun stikket og gav sig selv en timeout

dr.dk

- Der er så mange uskrevne regler i arbejdslivet, som jeg havde behov for at vise fuckfingeren, siger 27-årige Louise Foged.

Læs på Facebook

Likes: 1
Shares: 1
Comments: 0

Skriv din kommentar på Facebook

“Stina’s måde at formidle på var meget tillidsvækkende — og forståeligt i et flydende og behageligt engelsk.”
– Ulla Riber, Group Vice President, ISS Corporate Garage

“Stina er en inspirerende og dygtig formidler, der hurtigt formåede at skabe tillid og få gruppen ”tændt” og med på øvelserne.”
- Anne-Mette Haar, associate manager og Birgitte Taagegaard, area specialist, Novo Nordisk

“Jeg oplever Stina som meget kompetent, nærværende, dygtig, favnende og glad. Jeg kan altså blive ved med positive ord – og der falder ikke ét negativt ord ind over.”
– Susanne Amdi Sørensen, Tryg

Læs flere referencer her

Tag toppen af stressen på 2 minutter

Den her enkle guide får dig til at slappe af og finde en indre ro på kun to minutter.

Få den i din mailboks - lige til at bruge - og modtag fremover inspiration om mindfulness, træning og overskud på velvære-kontoen.

Coaching

Hjælp til selvhjælp

Vil du gerne være kreativ og smuk?

Kom godt i gang med det nye år med de 4 spørgsmål

Kontakt

Referencer

Ta’ toppen af stressen på 2 minutter

Tag toppen af stressen på 2 minutter

Skip links

Coaching

Footer

Kon­takt

Følg med her

Refe­ren­cer

Ta’ top­pen af stres­sen på 2 minutter

Tag toppen af stressen på 2 minutter

Kontakt

Referencer

Ta’ toppen af stressen på 2 minutter