Når vi har travlt kræver det skemaer og struktur på dagligdagen. Aftaler i kalenderen. For ellers bliver aftalen glemt, eller det bliver ikke til noget. Du …
[Read more...] about Kunsten at have travlt og skabe åndehuller til sig selv
Fokus
7 tips til daglige rutiner der højner din sundhed
Så er der ny dokumentation om effekten af mindfulnesstræning, og det er vigtigt for mig at få det formidlet til dig, der har interesse for, hvad du kan gøre for …
[Read more...] about 7 tips til daglige rutiner der højner din sundhed
Hvordan du finder hoved og hale i (din) verden, når den er ustabil
Mine tanker har i de forgangne dage kredset omkring livets forgængelighed. Om ytringsfrihed, vrede, modstand, alderdom, sygdom og død - at det er et …
[Read more...] about Hvordan du finder hoved og hale i (din) verden, når den er ustabil
