Brug de her 3 gode råd, der gør dig bedre til at stå imod pres Kender du (også) én, der er lidt eller meget stresset? Som er rigtig god til at presse sig …
[Read more...] about Er din partner stresset? Få 3 gode råd til at håndtere det
Mindfulness
Hjælp til selvhjælp
Det kan lyde ret banalt. En mand i en jobmæssig høj position kommer til mig og vil i god træning og have en kostplan. Som direktør for en verdensomspændende …
Stresssymptomer — bliv klogere på dem her
Stress... kan du sommetider blive i tvivl om det du mærker er stress - sund eller usund - og hvor længe det er ok at gå med de fornemmelser? Eller oplever du, …
[Read more...] about Stresssymptomer — bliv klogere på dem her
