Dette indhold er adgangskodebeskyttet. For at se det, indtast venligst din adgangskode nedenfor: Adgangskode: …
Mindfulness
Færre smerter med smidige muskler og bindevæv
Har du en gang imellem brug for blide stræk af muskler og bindevæv? Så har jeg lavet en 30 minutters video med yin yoga for alle, inklusiv en dejlig afspænding …
[Read more...] about Færre smerter med smidige muskler og bindevæv
Syv gode råd: Få ro i hovedet trods Corona
Har du også brug for RO I HOVEDET? 7-trins raketten kan hjælpe dig med at lave en struktur - og få ro i både hoved og krop, så du kan navigere i en måske …
[Read more...] about Syv gode råd: Få ro i hovedet trods Corona
