Det kan lyde ret banalt. En mand i en jobmæssig høj position kommer til mig og vil i god træning og have en kostplan. Som direktør for en verdensomspændende …
Vægttab
5:2 * 6:1 * 14:1 * 30:8 * 360:30 * er så hot
Jeg har egentlig nok altid levet efter princippet 5:2. Eller bare mærket når bukserne strammede, så spiste jeg automatisk lidt mindre. Måske hed det 6:1, 14:1 …
[Læs mere...] om 5:2 * 6:1 * 14:1 * 30:8 * 360:30 * er så hot
Smukke – det kommer indefra
En af mine deltagere på mit træningshold sagde for et stykke tid siden efter timen: "Hvor har du en flot hud! Hvad bruger du?" Og kort forinden havde jeg …
