Det, der rør sig – vol. 2

Kære dig

 

Vi er midt i den mørke tid. På flere måder.

Igen et år der har været lidt “mørkere” end ellers.

Der er lidt lys – mest julelys for tiden.

Uanset, hvor håbløst det hele er, så er der altid lys.

Mørke og lys lever sammen side om side. Måske i balance?

Selv om der er mange “mørke” ting i pandemien….

Intet er så skidt, at det ikke er godt for noget

 

Og hvis vi vil, så er det nemt at finde de gode ting i pandemien

  • der er blevet renset ud i krogene på mange måder
    • ryddet op og ryddet ud
  • mange ting har været sat under lup
  • mange har fundet ro i mindfulde aktiviteter fx strikketøj
  • mange rør sig mere – aldrig har så mange gået ture – og har fået hund
  • mange har lært meget mere at være MED DET, SOM ER
    • at slippe kontrollen og acceptere livets vilkår
  • og mange har opdaget noget nyt omkring LIVSKVALITET

Men vi kan alle stadig blive vrede, frustrede, bange og stressede over alle de forandringer der hele tiden sker omkring os.

Nytår kan give anledning til at RYSTE POSEN og se på sit liv lidt fra oven

(derfor har jeg, som altid en artikel til dig om nytårsrefleksioner)

Mit ønske for dig i det nye år er, at du finder endnu mere balance og accept og dermed ro i dig selv.

Det vigtigste er, at du KONSTANT ØVER DIG – eller holder dét i skak, som får dig til at falde af pinden.

Øvelse gør mester.

Læs her på siden om alt det vi kan lave i 2022 for at øve os sammen.

Godt nytår

JANUAR UDSALG

(Klik her)

Del dine tanker