• Login
  • Shop
  • Kontakt
  • Om Stina
    • Testimonials
  • Kalender
    • LIVE hold ugeplan
    • Retreats og events
  • Smagsprøver
    • SE – Videoer
    • LÆS – Blog
    • LYT – Lydfiler
Kurv …
  • Min side
Søg...
Stina2021
  • Kalender
    • LIVE hold ugeplan
    • Retreats og events
  • Smagsprøver
    • SE – Videoer
    • LÆS – Blog
    • LYT – Lydfiler
  • Om Stina
    • Testimonials
  • Kontakt
  • Shop
…
    Indlæser indlæg...
  • Video: Hvad er mindfulness – 27 minutter

    Bliv klogere på mindfulness, og hvorfor du også kan drage nytte af det.

    31. maj 2022
    SE
  • Har du symptomer på stress?

    Bliv klogere på stress symptomer. Og hvordan mindfulness kan være en vej videre og ud af “autopilot-fælden”.

    Bliv medlem for at opnå adgang til dette indhold

    20. april 2022
    Artikel
  • Video: Dæmp stressen på 3 minutter med vekselåndedrættet

    Denne øvelse beroliger nervesystemet, og du kan opleve en fornyet energi til kroppen og hjernen.

    Bliv medlem for at opnå adgang til dette indhold

    10. april 2022
    Video
  • Hvad gør man, når verden er ustabil?

    Hvad gør andre, når verden er ustabil?

    29. marts 2022
    LÆS
  • Kom en tur i skoven

    Syv gode råd: Få ro i hovedet trods Corona

    Har du også brug for ro i hovedet? Her er syv gode råd, der virker.

    Bliv medlem for at opnå adgang til dette indhold

    1. april 2020
    Artikel
  • Hvornår får du de bedste ideer?

    Lad din hjerne få en pause. Et vigtigt våben der modvirker stress og øger din mentale trivsel.

    Bliv medlem for at opnå adgang til dette indhold

    30. november 2019
    Artikel

Søg i alle indlæg

Seneste indlæg

  • Video: De bedste balanceøvelser – 11 minutter
  • Lydfil: Meditation der giver en god start på dagen – 5 minutter
  • Video: Meditation der giver en god start på dagen – 5 minutter
  • Lydfil: Giv slip på dagen med aften meditation – 9 minutter
  • Video: Giv slip på dagen med aften meditation – 9 minutter

Kalender

DAG TID LIVE HOLD
Tirsdage 17.00-18.00 Yin
Yoga
Torsdage 19.30-20.15 Styrke
& Yin
Yoga
Søndage 09.30-10.30 Mindful
Yoga
Skiftende
dage
Varierende
tidspunkter
Meditation
30 min.

Altid mindst 7 dages REPLAY

Læs om Retreats & Events her 

Stina Bavnhøj

Toftemosevej 21 th.
3100 Hornbæk
Telefon: 61703173
kontoret@stinabavnhoj.dk

stinabavnhoj.dk

ejes af CVR nr.: 12382804 BLS Compagni

Links

Handelspolitik
Cookie- og privatlivspolitik

Vi modtager betaling med Visa og Mastercard

Om Stina

Om Stina – inkl. CV

Presse 

 

Support


  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Instagram
  • Email
  • Phone

© Copyright 2022. All rights reserved.