-
![]()
Har du symptomer på stress?
Bliv klogere på stress symptomer. Og hvordan mindfulness kan være en vej videre og ud af “autopilot-fælden”.
-
![]()
Video: Dæmp stressen på 3 minutter med vekselåndedrættet
Denne øvelse beroliger nervesystemet, og du kan opleve en fornyet energi til kroppen og hjernen.
-
![]()
Hvad gør man, når verden er ustabil?
Hvad gør andre, når verden er ustabil?
Indlæser indlæg...
Best sellers
-
Video: 7 styrkende øvelser på 15 min.
DKK 129,00
-
Lydfil: 20 min. meditation
DKK 69,00
-
Video: Dyb afspænding og meditation på 20 min.
DKK 159,00