#Stinas_Space_

#Stinas_Space online medlemskab er et online community med fokus på at skabe fysisk og mental balance i dig – og i verden.

Du kan melde dig ind og starte med det samme. Dette er Stinas eksklusive medlemskab med adgang til 5 x træning og yoga om ugen.

Varenummer (SKU): 5588-22 Kategorier: , , , ,

DKK 650,00 / måned

Beskrivelse

#Stinas_Space online medlemskab er et online community med fokus på at skabe fysisk og mental balance i dig – og i verden.

Du kan melde dig ind og starte med det samme.

Få adgang hele sommeren til 6 videoer med skøn sommer yin yoga oveni dit medlemskab, hvis du melder dig ind senest 4. juli 2021.

 

#Stinas_Space online medlemskab er et medlemskab for dig, der

 

  • ved at det er vigtigt at træne både krop og hoved, og finde en indre ro og stabilitet, hver dag
  • ved, at det har en afgørende betydning at være ambitiøs med både din fysiske og mentale sundhed og balance
  • gerne vil spare tid på transport til din yoga / træning
  • vil have muligheden for at lave din yoga og træne, når det passer ind i dit liv
  • sætter pris på et trygt ‘space’ at lave yoga og træne i hjemme hos dig selv
  • tiltales af et fælles forum, hvor du kan føle dig mødt, inspireret og støttet
  • gerne vil have direkte adgang til et ‘space’, hvor du kan vokse som det kærlige menneske du allerede er
  • gerne vil have eksklusiv og nærværende undervisning

#Stinas_Space medlemskab

adgang til 

  • Yin yoga hold – 2 gange om ugen

  • Yin & Yang – træning og yin yoga, 2 gange om ugen

  • Langsom Søndag med mindful yoga, 1 gang om ugen

Hvis tiderne ikke passer er der altid adgang til REPLAY i 2 døgn for yin yoga-sessionerne, og 1 døgn for Yin & Yang samt Langsom Søndag.

personlig træning styrke motivation

I online medlemskabet indgår:

 

Realtime virtuelle live-hold med Stina på Zoom

Medlemskab af Stinas Facebook-gruppe

Replay på alle hold på Zoom i begrænset tidsrum

Kalender med oversigt over tilgængelig undervisning

Mulighed for tilmelding og framelding til hold

Mail med din bekræftelse på tilmelding og link til undervisningen på Zoom

Link og login til hver Replay sendes automatisk til din mail, hvis du har været tilmeldt sessionen

Direkte adgang til Replay på hjemmesiden umiddelbart efter sessionen slutter

Adgang til indspillede træningsvideoer med Stina i ferieperioder, hvor der ikke er live-hold

Rabat på Stina’s (in real life) events, kurser, workshops og retreats

Altid nærvær og kvalitet til dig

Yin yoga består af skønne yin-stillinger, der bringer kroppens energibaner i balance.

Du kender måske øvelserne allerede, og det kan være du er helt ny i yin yoga. Der er variation og nye temaer i undervisningen, og du vil hele tiden kunne gå på opdagelse i din krop og dit sind gennem yin yogaen.

Hver årstid har sine fordele og ulemper. Yin yogaens stillinger hjælper kroppen til at være i balance med det.

Når din indre balance er på plads, så giver det synlige resultater i form af mere og bedre energi til det du gerne vil.

Du vil i min undervisning i #Stinas_Space opleve, at rammerne er skabt til at kunne mærke en ro indeni, og få overskud, glæde, balance og smidighed – og at du kan give slip på det du ikke har brug for.

Det kræver ingen forudsætninger for at deltage, og den yin yoga du møder i #Stinas_Space er blid og velegnet for dig, der evt. måtte have en skade, været igennem sygdom eller operation. Husk selvfølgelig altid at tale med din læge eller anden fagperson inden du begynder. Vigtigst er at du lytter til din krop.

Ih, hvor jeg glæder mig til at byde dig velkommen i #Stinas_Space online medlemskab – og jeg glæder mig til at se dig.

Du kunne også være interesseret i...