Styrke Yoga torsdag 1. december
Virtuelt HornbækOnline Styrke Yoga styrker og smidiggør dine muskler og din balance. Afsluttes med 15 minutters yin yoga og afspænding.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Indlæser visning.
Mindful Yoga søndag 4. december
Virtuelt HornbækMindful Yoga. En langsom start på din søndag. For alle der ønsker ro, blid styrke og en smidigere krop.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Yin Yoga tirsdag 6. december
Virtuelt HornbækYin yoga smidiggør bindevæv og muskler, og er et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Styrke Yoga torsdag 8. december
Virtuelt HornbækOnline Styrke Yoga styrker og smidiggør dine muskler og din balance. Afsluttes med 15 minutters yin yoga og afspænding.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Mindful Yoga søndag 11. december
Virtuelt HornbækMindful Yoga. En langsom start på din søndag. For alle der ønsker ro, blid styrke og en smidigere krop.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Yin Yoga tirsdag 13. december
Virtuelt HornbækYin yoga smidiggør bindevæv og muskler, og er et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Styrke Yoga torsdag 15. december
Virtuelt HornbækOnline Styrke Yoga styrker og smidiggør dine muskler og din balance. Afsluttes med 15 minutters yin yoga og afspænding.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Mindful Yoga søndag 18. december
Virtuelt HornbækMindful Yoga. En langsom start på din søndag. For alle der ønsker ro, blid styrke og en smidigere krop.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Yin Yoga tirsdag 20. december
Virtuelt HornbækYin yoga smidiggør bindevæv og muskler, og er et rigtig godt supplement til en mere aktiv træning.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.
Styrke Yoga torsdag 22. december
Virtuelt HornbækOnline Styrke Yoga styrker og smidiggør dine muskler og din balance. Afsluttes med 15 minutters yin yoga og afspænding.
Tilmeld dig ved klik på holdnavn.