Velvære på Video

Find inspiration 

for krop og sind

Forsmag til dig

vimeo #4010 Mindfulness Forsider VIDEO 2022

Video: Mindfulnessøvelse mod (jule)stress – 12 minutter

Er der lidt for mange (sne)bolde i luften? Sæt dig eller læg dig godt til rette og få glæde af denne mindfulnessøvelse.

#1049 Kickstart din krop med 7 min. morgen yoga 7 af 7

Video: #7 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter

Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #7 af 7

#1048 Kickstart din krop med 7 min. morgen yoga 6 af 7

Video: #6 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter

Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #6 af 7

#1046 Kickstart din krop med 7 min. morgen yoga 4 af 7

Video: #5 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter

Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #5 af 7

#1046 Kickstart din krop med 7 min. morgen yoga 4 af 7

Video: #4 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter

Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #4 af 7

#1045 Kickstart din krop med 7 min. morgen yoga 3 af 7

Video: #3 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter

Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #3 af 7

Bliv medlem og få adgang til alle videoer

Se eksempler her