-
![]()
Lydfil: Yoga før sengetid – 11 minutter
Svært ved at sove? Lav disse blide rolige yoga stillinger og få en god søvn.
-
![]()
Video: Hvad er mindfulness – 27 minutter
Bliv klogere på mindfulness, og hvorfor du også kan drage nytte af det.
-
![]()
Min La Santa tur 2022 med mindfulness
Se billederne fra La Santa i januar 2022 og kom i stemning til din næste mindfulness-rejse.
-
![]()
Mindfulness uge på La Santa 2023
Tag med til La Santa i 2023 og mærk roen sammen med Stina.
Indlæser indlæg...
