-
Video: Hvad er mindfulness – 27 minutter
Bliv klogere på mindfulness, og hvorfor du også kan drage nytte af det.
19. oktober 2023 -
Mindfulness & Yoga med Stina på La Santa
Tag med til La Santa i 2025 og mærk roen sammen med Stina
27. januar 2022
Indlæser indlæg...
Søg i alle indlæg
Seneste indlæg
- Lydfil: Meditation for stimulering af vagusnerven -11 minutter
- Lydfil: Dybtvirkende åndedrætsøvelse og meditation – 9 minutter
- Lydfil: Morgenmeditation Dit fokus og din krop i dag – 6 minutter
- Video: De bedste yoga stillinger for stress release – 5 minutter
- Video: To simple øvelser til ryg og balder – 1 minut