-
Video: De bedste yoga stillinger for stress release – 5 minutter
Yin yoga online – de bedste til stress release
24. april 2024 -
Video: To simple øvelser til ryg og balder – 1 minut
To effektive øvelser for ryg og balder, som du kan lave på 1 minut
17. marts 2024 -
Video: Yoga flow – 12 minutter
Et dejligt yoga flow du kan bruge til enhver lejlighed, optaget på Club La Santa
28. februar 2024 -
Video: #7 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #7 af 7
29. september 2022 -
Video: #6 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #6 af 7
29. september 2022 -
Video: #5 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #5 af 7
29. september 2022 -
Video: #4 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #4 af 7
29. september 2022 -
Video: #3 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #3 af 7
29. september 2022 -
Video: #2 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #2 af 7
29. september 2022 -
Video: #1 Kickstart din krop med morgen yoga – 7 minutter
Kickstart din krop med yoga på 7 minutter og få en sund morgenrutine – video #1 af 7
29. september 2022 -
Energi til din sommer no. 4 af 6 Meridian Yin Yoga – 60 minutter
For at få adgang til dette indhold skal du muligvis have et andet medlemskab
Gå i shoppen og se dine muligheder
23. juni 2022 -
Energi til din sommer no. 3 af 6 Meridian Yin Yoga – 60 minutter
For at få adgang til dette indhold skal du muligvis have et andet medlemskab
Gå i shoppen og se dine muligheder
23. juni 2022 -
Energi til din sommer no. 2 af 6 Meridian Yin Yoga – 60 minutter
For at få adgang til dette indhold skal du muligvis have et andet medlemskab
Gå i shoppen og se dine muligheder
23. juni 2022 -
Energi til din sommer no. 1 af 6 Meridian Yin Yoga – 60 minutter
For at få adgang til dette indhold skal du muligvis have et andet medlemskab
Gå i shoppen og se dine muligheder
23. juni 2022 -
Video: Smidige muskler til skituren – 6 minutter
Bevægelighedsøvelser, der gør din krop smidig og klar til aktivitet, om det er en vandretur, løbetur eller skituren.
10. december 2021 -
Video: Færre smerter med smidige muskler og bindevæv – 30 minutter
30 minutters skøn yin yoga og afspænding for dig, der bare trænger til at drage lidt omsorg for dig selv.
14. april 2020
Søg i alle indlæg
Seneste indlæg
- Lydfil: Meditation for stimulering af vagusnerven -11 minutter
- Lydfil: Dybtvirkende åndedrætsøvelse og meditation – 9 minutter
- Lydfil: Morgenmeditation Dit fokus og din krop i dag – 6 minutter
- Video: De bedste yoga stillinger for stress release – 5 minutter
- Video: To simple øvelser til ryg og balder – 1 minut