• Login
  • Coaching
  • Smagsprøver
    • SE – Videoer
    • LÆS – Blog
    • LYT – Lydfiler
  • Kalender
  • Om Stina
    • Testimonials
  • Kontakt
  • Shop
Kurv …
Min side
  • Min side
Søg...
Stina2021
  • Coaching
  • Kalender
  • Smagsprøver
    • SE – Videoer
    • LÆS – Blog
    • LYT – Lydfiler
  • Om Stina
    • Testimonials
  • Kontakt
  • Shop
…
    Indlæser indlæg...
  • Lydfil: Dyb afspænding – 8 minutter

    En meditation der giver dyb afspænding og afslapning i hoved og krop

    4. april 2025
    LYT
  • Lydfil: Sov godt meditation – 10 minutter

    Lad din krop falde i søvn til denne guidede meditation

    4. marts 2025
    LYT
  • Lydfil: Find ro, parkér dine tanker og sæt din retning for dagen – 8 minutter

    Morgenmeditation der skaber klarhed og ro

    16. december 2024
    LYT
  • Lydfil: Efterårs Yin Yoga 3 – 53 minutter

    For at få adgang til dette indhold skal du muligvis have et andet medlemskab

    Gå i shoppen og se dine muligheder

    10. december 2024
    Lydfil, Video
  • Lydfil: Efterårs Yin Yoga 1 – 50 minutter

    For at få adgang til dette indhold skal du muligvis have et andet medlemskab

    Gå i shoppen og se dine muligheder

    14. november 2024
    Lydfil, Video
  • Lydfil: Meditation for stimulering af vagusnerven -11 minutter

    Vælg dit fokus og lyt til hvad din krop har brug for i dag

    24. september 2024
    LYT
  • Lydfil: Dybtvirkende åndedrætsøvelse og meditation – 9 minutter

    Vælg dit fokus og lyt til hvad din krop har brug for i dag

    18. juni 2024
    LYT
  • Lydfil: Morgenmeditation Dit fokus og din krop i dag – 6 minutter

    Vælg dit fokus og lyt til hvad din krop har brug for i dag

    6. juni 2024
    LYT
  • Video: Hvad er mindfulness – 27 minutter

    Bliv klogere på mindfulness, og hvorfor du også kan drage nytte af det.

    19. oktober 2023
    SE, Video
  • Video: Kom godt i gang med at meditere – 4 minutter

    Få inspiration til, hvordan du kommer godt i gang med at meditere med denne korte intro.

    9. oktober 2023
    SE
  • Enkel og effektiv træning med 5×5

    Med 5×5 får du en daglig træningsrutine, der virker

    1. juli 2023
    LÆS, SE
  • Artikel om Stina og hendes bofælleskab i Helsingør Dagblad

    Læs om Stina og hendes bofællesskab i artikel i Helsingør Dagblad

    22. april 2022
    LÆS
  • Træ ved hav

    Fællesskabet versus individet

    Fællesskabet versus individet. Er det ene vigtigere end det andet?

    28. januar 2022
    LÆS
  • Beskyttet: Video: Koncentrationsmeditation

    Der er intet uddrag, da dette er et beskyttet indlæg.

    5. august 2021
    SE
  • Kan hjernetræning give overskud og gøre dig afslappet?

    Systematisk hjernetræning holder din hjerne (og dig) yngre. Læs her hvordan og hvorfor.

    26. november 2020
    LÆS
  • Lydfil: Meditation – Ro på 10 minutter

    Har du brug for at finde roen i løbet af kort tid, så kan denne meditation støtte dig.

    19. oktober 2020
    LYT
  • Lydfil: Meditation – Find tilbage til din krop – 20 minutter

    Med denne guidede meditation kan du finde tilbage til din krop, hvis du har oplevet stress eller et pres gennem længere tid.

    17. september 2020
    LYT
  • Beskyttet: > Meditation: Finde ro i krop og tanker

    Der er intet uddrag, da dette er et beskyttet indlæg.

    5. maj 2020
    SE

Søg i alle indlæg

Seneste indlæg

  • Lydfil: Dyb afspænding – 8 minutter
  • Video: Blodcirkulerende øvelser der skaber energiflow – 17 minutter
  • Kend din indre sandhed og skab mirakler i dit liv
  • Lydfil: Sov godt meditation – 10 minutter
  • Lydfil: Find ro, parkér dine tanker og sæt din retning for dagen – 8 minutter

Kalender

Retreats og events med Stina

Stina Bavnhøj

Toftemosevej 21 th.
3100 Hornbæk
Telefon: 61703173
kontoret@stinabavnhoj.dk

stinabavnhoj.dk

CVR nr.: 39175398 Human Balance Exchange

Links

Handelspolitik
Cookie- og privatlivspolitik

Vi modtager betaling med Visa og Mastercard

Om Stina

Om Stina – inkl. CV

Presse 

 

Support

Mere inspiration

Følg Stina Bavnhøj på Instagram

Følg Stina på Instagram og Facebook

 


  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Instagram
  • Email
  • Phone

© Copyright 2024. All rights reserved.