Det kan lyde ret banalt. En mand i en jobmæssig høj position kommer til mig og vil i god træning og have en kostplan. Som direktør for en verdensomspændende …
Fokus
5:2 * 6:1 * 14:1 * 30:8 * 360:30 * er så hot
Jeg har egentlig nok altid levet efter princippet 5:2. Eller bare mærket når bukserne strammede, så spiste jeg automatisk lidt mindre. Måske hed det 6:1, 14:1 …
[Read more...] about 5:2 * 6:1 * 14:1 * 30:8 * 360:30 * er så hot
Jeg lytter til min krop — for det meste
Da jeg i 2012 gennemførte en 1/2 ironman var jeg faktisk ikke i tvivl om at det var en "engangsforestilling". Jeg ville teste mig selv, komme ud af min …
[Read more...] about Jeg lytter til min krop — for det meste
