Kan du have travlt? Mange bekymringer? Og har du mod på at finde ud af, hvad mindfulness værktøjer kan gøre for dig? Har du f.eks. svært ved at se, hvordan du …
Tag toppen af stressen på 2 minutter
Den her enkle guide får dig til at slappe af og finde en indre ro på kun to minutter.
Få den i din mailboks - lige til at bruge - og modtag fremover inspiration om mindfulness, træning og overskud på velvære-kontoen.