• Login
  • Smagsprøver
    • SE – Videoer
    • LÆS – Blog
    • LYT – Lydfiler
  • Kalender
    • LIVE ugeplan
    • Retreats og events
  • Om Stina
    • Testimonials
  • Kontakt
  • Shop
Kurv …
  • Min side
Søg...
Stina2021
  • Kalender
    • LIVE ugeplan
    • Retreats og events
  • Replay
  • Smagsprøver
    • SE – Videoer
    • LÆS – Blog
    • LYT – Lydfiler
  • Om Stina
    • Testimonials
  • Kontakt
  • Shop
…
    Indlæser indlæg...
  • Podcast: Fra hoved til krop

    Lyt til podcast med Stina og bliv inspireret til at komme mere ned i kroppen

    19. november 2023
    LYT
  • Vagusnerven – en genvej til dit nervesystem

    Er du nysgerrig efter, hvordan du kan “hacke” dit nervesystem? Læs om vagus nerven og få øvelser.

    29. april 2022
    LÆS
  • Video: Smidige muskler til skituren – 6 minutter

    Bevægelighedsøvelser, der gør din krop smidig og klar til aktivitet, om det er en vandretur, løbetur eller skituren.

    10. december 2021
    SE
  • Vil du undgå* sygdom? Så må du bevæge dig!

    Her får du en A-B-C guide til, hvad du kan gøre lige nu for at komme igang med træning – og blive ved!

    12. november 2021
    LÆS
  • Hvad er MFR?

    Her kan du læse om, hvad MFR står for og på hvilken måde du og din krop kan få glæde af det.

    22. april 2020
    LÆS
  • Elsker eller hader du løbeture? Prøv mindful running

    Sådan kan din løbetur blive næring for sindet. Her er en guide til mindful løb.

    27. februar 2018
    LÆS
  • 5:2 * 6:1 * 14:1 * 30:8 * 360:30 * er så hot

    På kur i januar? Sommetider skal vi teste os selv for at nå til en større bevidsthed. Læs om dengang jeg prøvede en kur.

    For at opnå adgang til dette indhold skal du købe Medlemskab Onlineklubben Stinas Space or Medlemskab Onlineklubben Stinas Space – Maanedsabonnement.

    31. maj 2014
    Artikel
  • Smukke – det kommer indefra

    Du bliver hvad du spiser, hvad du tænker og hvad du træner. Mine bedste råd til dig.

    For at opnå adgang til dette indhold skal du købe Medlemskab Onlineklubben Stinas Space or Medlemskab Onlineklubben Stinas Space – Maanedsabonnement.

    19. december 2012
    Artikel

Søg i alle indlæg

Seneste indlæg

  • Video: Mindfulnessøvelse mod (jule)stress – 12 minutter
  • Ny dag – Nyt år – Ny dig
  • Podcast: Fra hoved til krop
  • Video: Hvad er mindfulness – 27 minutter
  • Video: Kom godt i gang med at meditere – 4 minutter

Kalender

DAG TID LIVE HOLD
Tirsdage 17.00-18.00 Yin
Yoga
Torsdage 17.15-18.00 Styrke
& Yin
Yoga
Søndage 09.15-10.15 Mindful
Yoga

Altid mindst 7 dages REPLAY

Læs om Retreats & Events her 

Stina Bavnhøj

Toftemosevej 21 th.
3100 Hornbæk
Telefon: 61703173
kontoret@stinabavnhoj.dk

stinabavnhoj.dk

ejes af CVR nr.: 12382804 BLS Compagni

Links

Handelspolitik
Cookie- og privatlivspolitik

Vi modtager betaling med Visa og Mastercard

Om Stina

Om Stina – inkl. CV

Presse 

 

Support


  • Facebook
  • LinkedIn
  • YouTube
  • Instagram
  • Email
  • Phone

© Copyright 2022. All rights reserved.